5 คำพูดสร้างแรงบันดาลใจที่สามารถเติมพลังให้คุณขี่

5 คำพูดสร้างแรงบันดาลใจที่สามารถเติมพลังให้คุณขี่

คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ 5 ข้อที่สามารถเติมพลังให้คุณในการ

ปั่น การปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมที่ทรหดซึ่งอาจส่งผลต่อการสำรองพลังงานของคุณ มันสนุกและสามารถทำให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้ แต่จะมีบางครั้งที่แรงจูงใจนั้นไกลเกินเอื้อม สิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกหดหู่และส่งผลต่อประสิทธิภาพการขี่ของคุณและกำหนดตารางเวลา 

เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการเมื่อปั่นจักรยาน ให้ค้นหาคำพูดยอดนิยมสำหรับจักรยาน TVY เพื่อให้คุณก้าวต่อไป ต่อไปนี้เป็นคำพูดที่เป็นที่รู้จักกันดีบางส่วนที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกมีแรงบันดาลใจในการขี่ต่อไป:

‘ขี่มากหรือน้อย นานหรือสั้นเท่าที่คุณรู้สึก แต่ขี่.
Eddy Merckx นักปั่นจักรยานมืออาชีพชาวเบลเยี่ยม

สำหรับนักกีฬาบางคน การขี่เป็นส่วนขยายของตัวเขาเอง นี่คือวิธีที่พวกเขาแสดงความรักและความสนใจในการใช้ชีวิต นี่คือเหตุผลที่ Merckx สนับสนุนให้นักปั่นทุกคน ไม่ว่าจะอายุน้อยหรือสูงวัย ให้ฝ่าฟันไปได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น 

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักแข่งมืออาชีพเพื่อสนุกกับการปั่นจักรยาน สิ่งที่ต้องทำคือขี่ต่อไปและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาที่ตื่นขึ้นของการเดินทางข้ามทางเท้า 

 

‘เรียนปั่นจักรยาน. คุณจะไม่เสียใจเลยหากคุณมีชีวิตอยู่’
มาร์ก ทเวน นักเขียนและชาวอเมริกัน นักอารมณ์ขัน

ใช้ชีวิตโดยปั่นจักรยานไปตามภูมิประเทศอันกว้างใหญ่ของโลก คุณจะประหลาดใจกับสถานที่สวยงามมากมายที่คุณจะได้เยี่ยมชมเพียงแค่เร่ขายจักรยานของคุณ บางทีมันอาจจะช่วยเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเขียนหรือสร้างสรรค์งานศิลปะที่มหัศจรรย์เหมือนของทเวน

 

‘วันที่สำคัญที่สุดในชีวิตของฉันคือตอนที่ฉันหัดขี่จักรยาน’
Michael Palin นักแสดงตลกชาวอังกฤษและผู้จัดรายการโทรทัศน์

ขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ของการเรียนรู้การขี่จักรยานนี้สามารถสร้างความแตกต่างอย่างใหญ่หลวงที่สามารถทำให้ชีวิตของคุณสนุกและเหนือจริงมากขึ้น ให้คำพูดของปาลินเป็นแรงบันดาลใจให้คุณในวันที่มีเรื่องไม่สบายใจ ขี่จักรยานของคุณและเตือนตัวเองว่าทำไมคุณถึงเรียนรู้มันตั้งแต่แรก 

 

‘ชีวิตก็เหมือนการขี่จักรยาน เพื่อรักษาความสมดุลของคุณ คุณต้องก้าวต่อไป’
อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ นักวิทยาศาสตร์และนักวิชาการที่มีชื่อเสียงระดับโลก การ

ขี่จักรยานไม่ใช่แค่กีฬา แต่เป็นวิถีชีวิตที่สามารถทำให้คุณผ่านพ้นเรื่องร้ายๆ ไปได้ โลกหมุนไปเหมือนยางรถจักรยานทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจของคุณเคลื่อนที่ไปในทิศทางที่ถูกต้อง 

อย่าลืมคำสอนชีวิตที่การปั่นจักรยานสอนคุณ วันหนึ่ง จักรยานของคุณสามารถพาคุณไปยังที่ที่แม้แต่ไอน์สไตน์เองก็ไม่เคยคาดคิดมาก่อนในชีวิต 

 

‘เมื่อคุณขี่จักรยานและคุณได้รับอัตราการเต้นของหัวใจและคุณออกไปหลังจาก 30 หรือ 40 นาทีจิตใจของคุณมีแนวโน้มที่จะขยายตัว มันมีแนวโน้มที่จะผ่อนคลาย’
จอร์จ ดับเบิลยู บุช อดีตประธานาธิบดีสหรัฐ

ความมหัศจรรย์ของการปั่นจักรยานมีมากกว่าการทำให้ร่างกายกระฉับกระเฉง ยังช่วยให้จิตใจผ่อนคลายจากปัญหาทางโลก จะมีบางครั้งที่ชีวิตของคุณหลุดมือไป และคุณจำเป็นต้องใช้ประโยชน์จากคำแนะนำที่เป็นประโยชน์นี้จากบุช 

เริ่มต้นการเดินทางและซื้อจักรยานของคุณเองที่ TVY Bicycle เพื่อชมความอัศจรรย์ของโลกด้วยการเหยียบคันเร่งทุกครั้ง

7 สิ่งที่ควรพกติดตัวเมื่อไปปั่นจักรยาน

7 สิ่งที่ควรพกติดตัวเมื่อไปปั่นจักรยาน

7 สิ่งที่ควรพกติดตัวเมื่อไปปั่นจักรยาน

ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีต่อสุขภาพอย่างหนึ่งที่คุณสามารถทำได้ เป็นสิ่งสำคัญ ที่คุณเตรียมมาระหว่างปั่นจักรยาน ตั้งแต่ขนมที่ให้พลังงานไปจนถึงชุดปฐมพยาบาลช่วยชีวิต มีหลายสิ่งที่คุณควรพกติดตัวไปตลอดการเดินทาง 

ที่ TVY Bicycle เราได้เตรียมคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับ 7 สิ่งที่คุณควรนำติดตัวไปด้วยในการปั่นจักรยานนี้: 

กระเป๋าเป้

เมื่อออกไปปั่นจักรยาน สิ่งสำคัญเสมอคือต้องจำไว้ว่าให้นำเป้เพื่อใส่ของสำคัญๆ เช่น มือถือของคุณ และของขบเคี้ยว เมื่อพิจารณาถึงประเภทของกระเป๋าที่คุณควรพกติดตัว ไม่เพียงแต่จะดูดีเท่านั้นแต่ยังใช้งานได้จริงด้วย 

สิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อเป้: 

  • สามารถทนต่อสภาพอากาศที่แตกต่างกันได้ทุกประเภท
  • ใหญ่พอที่จะใส่สิ่งของที่จำเป็นทั้งหมด
  • ต้องมีน้ำหนักเบาพอที่จะไม่หนักสำหรับนั่ง
  • ต้องมีสีอ่อนเพื่อให้สามารถมองเห็นได้บนท้องถนน
  • ด้วย เฉพาะสายสั้นเท่านั้นที่จะไม่ติดอยู่ในยางของคุณ  

ชุดปฐมพยาบาลขนาดเล็ก

คุณไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณเมื่ออยู่กลางแจ้ง ตั้งแต่รอยถลอกไปจนถึงรอยฟกช้ำ สิ่งสำคัญคือต้องมีบางอย่างในกระเป๋าที่จะช่วยให้คุณปลอดภัยและมีสุขภาพดี 

สิ่งสำคัญที่ควรรวมไว้ในชุดนี้ควรเป็น:

Bandaids – เพื่อป้องกันบาดแผลเล็กๆ จากการติดเชื้อ

ผ้าก๊อซ – ใช้ทำความสะอาดบาดแผลและห้ามเลือด

น้ำเกลือ – วางบนบาดแผลและทำความสะอาดเพื่อหยุดการติดเชื้อ

สำลี – ใช้วางของเหลวลงบนบาดแผลและทำความสะอาด

Crepe Bandage – ใช้สร้างแรงกดบนบาดแผล ลดอาการบวม หรือยึดแผ่นรองให้เข้าที่

นอกจากนี้ หากคุณมีสิ่งนี้ คุณจะสามารถช่วยชีวิตผู้ใดก็ตามที่ประสบอุบัติเหตุบนท้องถนนได้ 

กระติกน้ำ 

เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ต้องออกแรงมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้ การปั่นจักรยานอาจช่วยอะไรคุณได้มาก โดยเฉพาะน้ำ ดังนั้นเมื่อจะออกไปเที่ยวที่สนุกสนานในการปั่นจักรยาน อย่าลืมเตรียมน้ำให้เพียงพอสำหรับการเดินทางของคุณ 

แทนที่จะซื้อขวดน้ำแบบใช้แล้วทิ้งที่อาจเป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม จะดีกว่าถ้าคุณเลือกใช้ขวดน้ำที่ทำจากโลหะหรือพลาสติกแข็งที่คุณสามารถนำมาใช้ซ้ำได้ครั้งแล้วครั้งเล่า 

ของว่างให้พลังงาน

เมื่อคุณเหนื่อยล้าจากการเดินทางอย่างต่อเนื่อง คุณต้องมีของว่างที่ให้พลังงานติดตัวเพื่อให้คุณไปต่อได้ ตั้งแต่กราโนล่าบาร์ที่ดีต่อสุขภาพและให้พลังงาน ไปจนถึงผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ คุณต้องมีของกินเพื่อสุขภาพมากมายร่วมกับคนของคุณในขณะที่คุณอยู่บนท้องถนน  

ขนมขบเคี้ยวที่คุณควรมี ได้แก่ ก

  • ราโนล่าแท่ง
  • ผลไม้
  • ถั่ว
  • ผักกรุบกรอบ เช่น แครอท

ปกป้องผิวจากแสงแดด

ด้วยแสงแดดที่รุนแรงที่อาจก่อให้เกิดปัญหาผิว คุณควรพกผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดดีๆ มาด้วย ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่จะแนะนำให้คุณใช้ค่า SPF อย่างน้อย 30 เนื่องจากครีมกันแดดที่มีระดับ SPF ที่มากกว่า 50 จะช่วยป้องกันรังสี UV ได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น

 

คุณจะเป็นนักปั่นจักรยาน TVY Bicycle ที่ดีได้อย่างไร!

คุณจะเป็นนักปั่นจักรยาน TVY Bicycle ที่ดีได้อย่างไร!

สิ่งที่ทำให้การปั่นจักรยานเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นคือความพยายามใดๆ ที่คุณลงมือปฏิบัติ จะกลับมาหาคุณในแง่ของทักษะ อย่างไรก็ตาม การพัฒนาไม่ได้หยุดอยู่เพียงแค่การซื้อ TVY Bicycle ของคุณเท่านั้น คุณต้องใช้มันให้เป็นประโยชน์ 

คุณจะเป็นนักปั่นจักรยานที่ดีได้อย่างไร? คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตามแนวทาง TVY Bicycle ที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ในการเป็นนักปั่นจักรยานที่ดี! ใส่หัวใจของคุณลงในกีฬานี้แล้วคุณจะเห็นว่าคุณพัฒนาขึ้นมากเพียงใดในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า 

ปีนให้แข็งแกร่งขึ้นเพื่อความอดทน

นักปั่นจักรยานที่จริงจังรู้ว่าการผจญภัยอยู่ในทุ่งโล่งและภูมิประเทศที่ขรุขระ หลีกหนีจากเขตสบายของคุณและฝึกความอดทนด้วยการปั่นจักรยานบนเนินเขาสูงชันโดยใช้เกียร์ที่ใหญ่ขึ้น สิ่งนี้จะช่วยพัฒนาความอดทนของคุณและทำให้คุณอยู่บนท้องถนนได้นานขึ้น 

ยิ่งกว่านั้นอย่าเพิ่งลดความสูง ชัน เล็กน้อย คุณควรฝึกฝนสิ่งเหล่านี้ด้วย เพื่อให้คุณสามารถวัดเวลาตอบสนองขณะขี่ได้ดีขึ้น สิ่งนี้จะช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่คุณกำลังขี่ได้ดีขึ้น 

รู้สึกสบาย

ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องนุ่มนวลในการฝึกซ้อม การรู้สึกสบายในการขับขี่หมายความว่าคุณต้องทำงานที่ละเอียดรอบคอบเพื่อให้ทุกอย่างเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ ซึ่งรวมถึงการตั้งค่าจักรกลและเกียร์ของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้สอดคล้องกับทักษะและเป้าหมายการปั่นจักรยานของคุณ มีจักรยานยนต์มืออาชีพที่พร้อมจะเริ่มต้นการเดินทางด้วยจักรยานที่สะดวกสบาย 

นอกจากนี้ คุณควรทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับกิจกรรมปั่นจักรยานที่กำลังจะมาถึง การออกกำลังกายหลักและคาร์ดิโอเป็นประจำสามารถช่วยปรับสภาพร่างกายของคุณให้อยู่ในท่าปั่นจักรยานรวมทั้งช่วยเสริมสร้างความอดทนของคุณ

เพิ่มการปั่นจักรยานให้กับชีวิตประจำวันของคุณ

ไม่ว่าจะเป็นการเที่ยวรอบเมืองหรือชวนเพื่อนมาปั่นจักรยานสุดมันส์ คุณควรปั่นจักรยานคันนั้นไปปั่น! การหาเวลาเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นคนมีงานยุ่ง แต่สิ่งนี้ไม่ควรหยุดคุณไม่ให้ฉวยทุกโอกาสในการปั่นจักรยาน

หาวิธีที่จะรวมการปั่นจักรยานเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ อาจเป็นเพียงแค่การขี่จักรยานไปและกลับจากที่ทำงาน หรือใช้เพื่อไปทำธุระรอบเมือง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ขี่จักรยานคันนั้นไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น 

ทำให้ทุกการ

ขับขี่มีค่า การขี่แบบสบาย ๆ สามารถมีค่าเมื่อคุณตั้งเป้าหมาย คุณควรทำให้ทุกการขี่มีค่าแม้ในวิธีที่ง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นการฝึกความอดทนหรือทักษะระดับสูง สิ่งนี้หมายความว่าคุณสามารถวางเป้าหมายเล็ก ๆ และมั่นคงในทุกการขับขี่ที่คุณทำ

ตัวอย่างเช่น การไปและกลับจากที่ทำงานไม่ได้ท้าทายนัก แต่คุณสามารถใส่คุณภาพเข้าไปในรถนั้นได้ด้วยการกำหนดเวลาตัวเองและเอาชนะค่าเฉลี่ยนั้นในขณะที่คุณก้าวหน้า คุณยังสามารถเลือกเส้นทางต่างๆ เพื่อทดสอบความคล่องแคล่วขณะขี่ได้ มีโอกาสมากมายที่คุณสามารถทำได้ตราบเท่าที่คุณมีวินัยในการทำเช่นนั้น 

ฟื้นตัวอย่างเหมาะสม การ

พักผ่อนเป็นส่วนสำคัญของการเดินทางของนักปั่นจักรยาน ผู้คนมักลืมไปว่าการฟื้นกำลังในวันอื่นสำคัญแค่ไหน สิ่งนี้ไม่ควรเป็นกรณีเมื่อคุณขี่ คุณควรปล่อยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการปั่นที่เข้มข้นด้วยการออกกำลังกายแบบคูลดาวน์และผ่อนคลาย มันจะช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับการฝึกอีกวัน 

อุปกรณ์เสริมสำหรับจักรยานที่ควรค่าแก่การลงทุน

อุปกรณ์เสริมสำหรับจักรยานที่ควรค่าแก่การลงทุน

หากคุณเพิ่งเริ่มคลั่งไคล้การปั่นจักรยาน มีโอกาสที่คุณจะต้องทึ่งกับสินค้าที่คุณจะได้พบ การเป็นมือใหม่ในวงการจักรยานในบางครั้งอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่รู้ว่าควรซื้ออะไร 

โชคดีที่มีแบรนด์มากมายที่คุณสามารถลองใช้ก่อนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีงบประมาณที่จะซื้อแบรนด์ราคาแพง ดังนั้น หากคุณอยากรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์เสริมพื้นฐานที่คุณต้องการ อ่านบทความนี้ 

หมวกกันน็อค 

อุปกรณ์จักรยานที่สำคัญที่สุดชิ้นหนึ่งที่คุณต้องมีคือหมวกกันน็อค คุณสามารถไม่มีรายการอื่นได้ แต่รายการนี้ไม่สามารถต่อรองได้ เมื่อคุณขี่จักรยาน ร่างกายของคุณจะได้รับบาดเจ็บทั้งหมดหากมีสิ่งไม่คาดฝันเกิดขึ้นบนท้องถนน นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องสวมหมวกนิรภัยเสมอเพื่อให้ศีรษะของคุณปลอดภัย ในหลายประเทศ การขี่จักรยานโดยไม่สวมหมวกนิรภัยถือเป็นการละเมิด ดังนั้นคุณต้องตระหนักไว้ก่อนออกไปขี่จักรยาน 

เมื่อคุณซื้อหมวกกันน็อค ให้แน่ใจว่าคุณได้รุ่นที่ทนทานและใช้งานได้ยาวนาน หารุ่นที่พอดีกับศีรษะของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าจะยังคงอยู่แม้ว่าคุณจะขี่จักรยานเป็นเวลานานก็ตาม อย่างที่กล่าวไปแล้ว ให้ซื้อหมวกกันน็อคที่มีน้ำหนักเบาซึ่งคุณสามารถนำไปผจญภัยบนท้องถนนได้อย่างง่ายดาย 

ถุงมือปั่นจักรยาน 

หากคุณกำลังวางแผนที่จะปั่นจักรยานเป็นรูปแบบการออกกำลังกาย การลงทุนซื้อถุงมือปั่นจักรยานที่ดีจะช่วยป้องกันมือของคุณจากแผลพุพองได้ เมื่อคุณปั่นจักรยานเป็นเวลานาน การสัมผัสกับยางจะทำให้ผิวหนังระคายเคืองและเกิดแคลลัสที่จะเปลี่ยนเป็นตุ่มพองได้ในไม่ช้า 

นอกจากนี้ยังช่วยปกป้องเส้นประสาทที่ไหลผ่านฝ่ามือที่เรียกว่าเส้นประสาทอัลนาร์ การกดทับเส้นประสาทนี้มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและชาที่นิ้วมือได้ 

เมื่อเลือกถุงมือปั่นจักรยาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายรัดต้องหลวมพอที่คุณจะจับแฮนด์ได้อย่างเหมาะสม 

การซื้อกางเกงปั่นจักรยานขาสั้น การ 

ดำน้ำในการปั่นจักรยานหมายความว่าคุณต้องลงทุนซื้อชุดปั่นจักรยานคุณภาพดีเพื่อให้คุณรู้สึกสบายตัว ซื้อกางเกงปั่นจักรยานขาสั้นคุณภาพดีที่ช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้แม้ต้องปั่นจักรยานเป็นเวลานานๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากางเกงขาสั้นที่คุณจะซื้อนั้นบุนวมเพื่อความสบายด้านหลังของคุณ แม้ว่าคุณจะนั่งบนอานเป็นเวลานาน 

มีกางเกงปั่นจักรยานขาสั้นมากมายที่ศูนย์กีฬา คุณจึงไม่ต้องลำบากในการมองหาดีไซน์ที่ให้ความสบายและมีสไตล์แก่คุณ 

ขวดน้ำขวด 

การมีน้ำเป็นหนึ่งในอุปกรณ์เสริมที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถลงทุนได้ จำไว้เสมอว่าการรักษาความชุ่มชื้นในขณะที่ขี่จักรยานเป็นสิ่งสำคัญมาก มองหาขวดขนาดกะทัดรัดที่คุณสามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่เมื่อคุณต้องออกผจญภัยบนท้องถนน อย่าซื้อพลาสติกที่ทำด้วยพลาสติกเพราะอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเคมีได้โดยเฉพาะเมื่อคุณขี่จักรยานใต้แสงแดด

TVY Bicycle: นักปั่นจักรยานกฎจราจรควรปฏิบัติตามเสมอ

TVY Bicycle: นักปั่นจักรยานกฎจราจรควรปฏิบัติตามเสมอ

ขี่จักรยานเป็นวิธีการเดินทางที่มีประสิทธิภาพสูงสุดซึ่งคุณสามารถสำรวจจุดหมายปลายทางเดินทางไปทำงานและฟิตร่างกายได้ โดยไม่ใช้พื้นที่บนท้องถนนมากเกินไป แต่ถึงแม้ว่าคุณจะไม่ได้ขับรถสี่ล้อ แต่ก็ไม่ได้ยกเว้นการปฏิบัติตามกฎจราจรและต้องรับผิดชอบบนท้องถนน

TVY Bicycle ใส่ใจคุณนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงรวบรวมรายการกฎจราจรที่คุณควรปฏิบัติตามตลอดเวลา การเป็นนักปั่นต้องมีวินัยและความห่วงใยต่อความเป็นอยู่ของผู้อื่น กฎหมายจราจรที่ดังนี้:

ควรหลีกเลี่ยงทางเท้าเมื่อปั่นจักรยาน

คำนึงถึงมีไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนทางเท้ามีไว้สำหรับคนเดินเท้าไม่ใช่สำหรับจักรยาน เมื่อคุณพยายามขี่จักรยานโดยใช้ทางเท้าคุณอาจทำร้ายผู้บริสุทธิ์ที่สัญจรผ่านไปมาและทำให้ตัวเองบาดเจ็บได้เช่นกัน นอกจากนี้คุณยังอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุเช่นชนเสาไฟฟ้าและกิ่งไม้

ปฏิบัติตามกฎจราจรและป้าย

ก่อนออกเดินทางตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณคุ้นเคยกับสัญญาณและสัญญาณจราจรทั้งหมดแล้ว ให้ความสนใจกับป้ายหยุดที่เข้ามาหยุดตามนั้นในช่วงที่มีไฟแดงและให้คนเดินเท้าข้ามไปก่อน กฎจราจรเหล่านี้ทำขึ้นเพื่อให้ทุกคนปลอดภัยและประสานงานกันบนท้องถนนเพื่อป้องกันไม่ให้คุณเกิดอุบัติเหตุ

ใช้สัญญาณมือ

จักรยานไม่เหมือนกับรถยนต์ไม่มีไฟกะพริบและไฟเบรก ในฐานะนักปั่นคุณมีความรับผิดชอบที่จะต้องใช้สัญญาณมือในการเลี้ยวหยุดข้างทางและเปลี่ยนเลน นี่เป็นวิธีเดียวที่ดีที่สุดและเป็นวิธีเดียวในการสื่อสารกับผู้ขับขี่รายอื่นอย่างเหมาะสมและหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดการชนกันของรถ 

สวมหมวกนิรภัยทุก

ครั้งบางครั้งคุณอาจประสบอุบัติเหตุเมื่อปั่นจักรยาน แม้ว่าส่วนใหญ่จะหลีกเลี่ยงได้ แต่บางสถานการณ์อาจอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ นี่คือเหตุผลที่คุณควรปฏิบัติตามข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยเช่นสวมหมวกนิรภัยทุกครั้งที่ขี่จักรยาน ช่วยลดโอกาสในการบาดเจ็บที่ศีรษะและปกป้องกะโหลกศีรษะของคุณจากอันตรายร้ายแรง 

แม้ว่ากฎหมายของรัฐของคุณจะไม่ได้กำหนดให้คุณต้องสวมหมวกนิรภัย แต่คุณควรสวมหมวกไว้ที่ศีรษะเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกกระทบกระเทือนทางสมอง ในการเลือกหมวกกันน็อคที่จะเลือกซื้อหมวกที่มีตัวสะท้อนแสงในตัวเพื่อช่วยให้ผู้ขับขี่มองเห็นคุณในเวลากลางคืน

ใช้ประโยชน์จากเลนจักรยานช่องทาง

จักรยานสร้างขึ้นเพื่อปกป้องและเป็นประโยชน์ต่อนักปั่นเช่นคุณ สามารถลดโอกาสในการเกิดอุบัติเหตุร้ายแรงกับรถยนต์และได้รับบาดเจ็บที่อาจทำให้คุณเสียชีวิตได้ เนื่องจากเลนจักรยานถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการขี่จักรยานเท่านั้นคุณยังสามารถหลีกเลี่ยงการทำร้ายคนเดินถนนและขี่จากจุด A ไปยังจุด B ได้

อย่างปลอดภัยขี่อย่างปลอดภัยด้วย TVY Bicycle

TVY Bicycle มีตัวเลือกจักรยานมากมายที่เหมาะกับความต้องการของคุณ! ไม่ต้องกังวลกับการเกิดอุบัติเหตุบนท้องถนนด้วยจักรยานที่คุณรู้สึกสบายใจ เราอยู่ที่นี่เพื่อพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับจักรยานและให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับบริการที่ดีที่สุดเท่านั้น เยี่ยมชมร้านค้าของเรา!

TVY Bicycle: เคล็ดลับในการพัฒนาทักษะการขี่จักรยาน

TVY Bicycle: เคล็ดลับในการพัฒนาทักษะการขี่จักรยาน

เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมากในการทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่อยู่นอกเขตความสะดวกสบายของคุณ อย่างไรก็ตามด้วยความอดทนและการทำงานหนักในที่สุดคุณก็สามารถเอาชนะมันได้ หากคุณต้องการก้าวไปอีกขั้นนี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณในการพัฒนาของคุณ ขี่จักรยาน ทักษะการลองดูสิ! 

ตั้งเป้าหมาย 

สิ่งแรกที่คุณควรทำคือตั้งเป้าหมายส่วนตัวของคุณเอง สามารถช่วยให้คุณเห็นว่าสิ่งที่คุณกำลังทำนั้นสอดคล้องกับสิ่งที่คุณวางแผนจะบรรลุหรือไม่ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะถ้าไม่มีคุณอาจรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความคืบหน้าเลย คุณสามารถเขียนลงในกระดาษหรือจดไว้ว่าเป้าหมาย SMART ของคุณคืออะไร 

จะต้องมีความเฉพาะเจาะจงวัดผลได้บรรลุเป็นจริงและเฉพาะเวลา ตัวอย่างเช่นอยากเก่งขึ้นในการปั่นจักรยานเสือภูเขา แม้ว่าในตอนแรกอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่การพยายามทำอย่างต่อเนื่องจะให้ผลลัพธ์ที่ดีในระยะยาว 

กำหนดเวลาการขี่ที่สม่ำเสมอ 

ในการตั้งเป้าหมายสำหรับตัวคุณเองขั้นตอนที่สำคัญต่อไปที่ต้องทำคือกำหนดเวลาขี่ของคุณ การมีส่วนร่วมในการทำงานเกี่ยวข้องกับการขี่อย่างน้อยสัปดาห์ละสามครั้งเพื่อให้ร่างกายของคุณชินกับการขี่ คุณสามารถทดสอบตัวเองในระหว่างการขับขี่แต่ละครั้งโดยตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ในแต่ละวัน 

ตัวอย่างจะขี่เพิ่มอีกไมล์จากวันก่อนหน้า สิ่งนี้สามารถผลักดันคุณไปสู่ขีด จำกัด ของคุณได้อย่างต่อเนื่องทำให้คุณเห็นว่าคุณไปได้ไกลแค่ไหน สิ่งที่สำคัญคือต้องทำอย่างสม่ำเสมอโดยไม่ทำลายกิจวัตรประจำวัน ก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณดีกว่าเมื่อวานนี้ 

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีความสะดวกสบายกับจักรยานของคุณ 

อีกสิ่งหนึ่งที่คุณควรคำนึงถึงคือการขับขี่ให้สบาย แม้ว่าสามเณรจะมีอาการปวดเมื่อยหรือปวดในช่วงแรกควรหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ให้มากที่สุด วิธีหนึ่งในการต่อสู้กับปัญหานี้คือการสวมชุดปั่นจักรยานที่เหมาะกับร่างกายของคุณและไม่ขัดขวางการขี่ของคุณ อุปกรณ์ของคุณควรได้รับการอัพเกรดด้วย นอกจากนั้นคุณควรปรับสภาพร่างกายก่อนขี่ การออกกำลังกายหลักและการยืดกล้ามเนื้อสามารถช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพโดยรวมของความสามารถทางกายภาพของคุณในการขี่ม้า 

สนุกกับการขับขี่การ 

ไปให้ถึงเป้าหมายอาจเป็นสิ่งสำคัญ แต่คุณไม่ควรลืมที่จะสนุกกับการขับขี่ของคุณ กระบวนการนี้อาจใช้เวลานานกว่าที่คุณคาดหวัง แต่จะพบกับความสุขในทุกช่วงเวลา คุณสามารถขี่จักรยานกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจและมีความสุขในการขี่จักรยานมากขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องมีความสุขในสิ่งที่คุณทำเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกเหนื่อยเลย 

เยี่ยมชม TVY Bicycle 

หากคุณต้องการอุปกรณ์จักรยานหรือมีข้อกังวลใด ๆ เกี่ยวกับจักรยานของคุณคุณสามารถไปที่ TVY Bicycle เรามีอุปกรณ์เสริมอะไหล่เกียร์และอื่น ๆ อีกมากมาย ตรวจสอบเว็บไซต์และบัญชีโซเชียลมีเดียของเราสำหรับรายละเอียด

TVY Bicycle: เคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้นในการขี่จักรยาน

TVY Bicycle: เคล็ดลับสำหรับผู้เริ่มต้นในการขี่จักรยาน

การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาชุดทักษะของคุณ งานอดิเรกที่ดีที่คุณสามารถลองได้คือการขี่จักรยาน เป็นทั้งประสบการณ์ที่สนุกสนานและการออกกำลังกายที่ดีสำหรับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี 

ในตอนแรกอาจดูเหมือนหนักใจเพราะมีหลายอย่างที่คุณต้องเตรียม แต่ TVY Bicycle พร้อมช่วยเหลือคุณ เราได้รวบรวมเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ซึ่งจะช่วยแนะนำคุณตลอดขั้นตอนแรกในการขี่จักรยาน ลองดูสิ!

ซื้อจักรยานของคุณ

แน่นอนว่าคุณไม่สามารถเริ่มฝึกขี่จักรยานได้โดยไม่ต้องมีจักรยาน คุณจะซ่อมรถคันเก่าหรือซื้อจักรยานใหม่ก็ได้ ขึ้นอยู่กับการเลือกของคุณสิ่งที่สำคัญคือคุณสบายใจที่จะขี่มันด้วยร่างกายปัจจุบันของคุณ 

 

 

  • เมื่อจะไปร้านจักรยานในท้องถิ่นที่จะซื้อใหม่ให้ตรวจสอบการทำวิจัยพื้นหลังเกี่ยวกับคุณลักษณะที่จำเป็นในจักรยานเช่นล้อเฟรมที่นั่ง
  • Handlebars 
  • เที่ยวบินไปคุณต้องทราบเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อให้คุณสามารถเข้าใจถ้าจักรยานที่คุณมีคือ 

เหมาะสมกับคุณมากที่สุดหรือไม่ ยิ่งไปกว่านั้นมันสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้คุณรู้สึกไม่รู้เรื่องเกี่ยวกับชิ้นส่วนจักรยานโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณจำเป็นต้องซ่อม ในอนาคต 

เตรียมเครื่องแต่งกายให้พร้อม

คุณควรสวมเสื้อผ้าที่เหมาะสมเมื่อคุณปั่นจักรยานเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกไม่สบายตัวหรือได้รับบาดเจ็บ สิ่งที่คุณต้องมีมีดังนี้: 

  • คุณสามารถเลือกใช้กางเกงขาสั้นสำหรับปั่นจักรยานแบบบุนวมหรือกางเกงรัดรูปในช่วงฤดูหนาว 
  • เสื้อ
  • ปั่นจักรยานถุงเท้า
  • จักรยานถุงมือจักรยาน 
  • หากเป็นช่วงอากาศหนาวคุณสามารถสวมเสื้อแขนยาวและสวมเสื้อผ้าอีกชั้นที่สามารถปกปิดศีรษะคอและแกนกลางของคุณพร้อมกับส่วนอื่น ๆ ของคุณได้ 

นอกเหนือจากนี้คุณควรมีอุปกรณ์อื่น ๆ เช่น 

  • Helmet 
  • Lock
  • ไฟจักรยาน 
  • รองเท้า
  • เหยียบ 

ทำทีละเล็กทีละน้อย

ตอนนี้คุณมีอุปกรณ์และจักรยานพร้อมแล้วก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องขับขี่ อานของคุณต้องอยู่ ในตำแหน่งที่เหมาะสมกับความสูงของคุณเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องปวดเข่าหรือบาดเจ็บในอนาคต คุณไม่ควรเครียดกับตัวเองมากเกินไปที่จะกลายเป็นคนสมบูรณ์แบบในการขี่จักรยานในการลองครั้งแรกของคุณเพราะต้องฝึกฝนอย่างมากเพื่อให้เชี่ยวชาญ ยิ่งไปกว่านั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการผูกมัดตัวเองมากเกินไปในช่วงสองสามวันแรกเพราะอาจเป็นอันตรายต่อคุณได้ 

 

ค้นหายอดเงินของคุณก่อนและเริ่มต้นด้วยระยะทางใกล้ ๆ จากนั้นคุณจะชินกับมัน เมื่อคุณได้จังหวะแล้วคุณสามารถสร้างมันต่อไปและเพิ่มความเข้มข้นของคุณในแต่ละครั้ง ปรับปรุงอย่างช้าๆ แต่แน่นอนทุกครั้งโดยไม่ให้ภาระตัวเองมากเกินไป มันควรจะเป็นประสบการณ์ที่สนุกเพลิดเพลินไปกับแต่ละช่วงเวลาของมัน 

หยุดพัก 

เท่าที่แนะนำให้คุณฝึกซ้อมด้วยจักรยานบ่อยๆคุณก็ควรหยุดพักด้วยเช่นกัน อย่าลืมเติมความชุ่มชื้นให้ตัวเองและอย่าอยู่ภายใต้ความร้อนของแสงแดดนานเกินไปหากคุณไม่เคยชินกับมัน ในการเชื่อมต่อจักรยานของคุณยังต้องใช้เวลาในการดูแลรักษาอย่างเหมาะสมดังนั้นควรตรวจสอบเป็นประจำในร้านจักรยานที่เชื่อถือได้ในพื้นที่ของคุณ 

ร้านค้าใน TVY

จักรยานคุณสามารถค้นหาการออกแบบที่ทันสมัยในTVY จักรยานค้นหาจักรยานที่เหมาะกับคุณที่สุดที่นี่ เยี่ยมชมเว็บไซต์ของเราเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติม! 

TVY Bicycle: หมวกกันน็อคจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับการขี่จักรยานอย่างปลอดภัย

TVY Bicycle: หมวกกันน็อคจักรยานที่ดีที่สุดสำหรับการขี่จักรยานอย่างปลอดภัย

สิ่งสำคัญของนักปั่นจักรยานทุกคนเมื่อขี่จักรยานควรเป็นความปลอดภัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ครบชุดเมื่อออกไปปั่นจักรยานเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากการขี่จักรยานผจญภัย ส่วนหนึ่งของร่างกายที่คุณควรระวังไว้เสมอคือศีรษะเนื่องจากเป็นส่วนที่เปราะบางที่สุด 

หากคุณไม่แน่ใจว่าควรซื้อหมวกกันน็อคแบบไหนให้เราช่วยเลือกหมวกที่ดีที่สุดให้คุณ! ข้อมูลด้านล่างนี้จะแสดงให้คุณเห็นหมวกกันน็อคที่ทนทานและกระชับที่สุดในฤดูกาลนี้ตามคำแนะนำของนักปั่นจักรยานมืออาชีพ 

ปลอดภัยซื้อหมวกกันน็อค! 

สิ่งแรกที่คุณต้องพิจารณาในการมองหาหมวกกันน็อคที่ดีที่สุดคือเส้นทางที่คุณจะใช้ในการปั่นจักรยาน หลักสูตรการขี่จักรยานแต่ละหลักสูตรต้องใช้หมวกนิรภัยชนิดพิเศษที่ช่วยป้องกันศีรษะของคุณจากการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นในลู่วิ่ง 

ต่อไปนี้เป็นชนิดที่แตกต่างกันของแทร็คขี่จักรยานเช่นเดียวกับหมวกกันน็อกที่จะเหมาะกับพวกเขาที่ดีที่สุด: 

  • Rough 

เส้นทางเส้นทางที่ขรุขระได้เป็นจำนวนมากของการกระแทกและหินที่อาจเป็นอันตรายได้ถ้าคุณไม่ได้สวมหมวกขวา หากนี่คือเส้นทางของคุณโมเดล enduro จะเหมาะสำหรับคุณ มีการปกป้องด้านหลังของศีรษะมากกว่าเมื่อเทียบกับหมวกกันน็อคแบบถนน 

  • ดาวน์ฮิลล์ 

หากคุณชอบขี่จักรยานลงเขาหมวกกันน็อคดาวน์ฮิลล์ที่มีแถบรัดคางจะเหมาะกับคุณที่สุด อุบัติเหตุบนทางลงเนินมักทำให้เกิดการขูดส่วนของผิวหนังบนทางเท้า เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นแถบคางจะถูกเพิ่มเข้าไปในหมวกกันน็อคของคุณ!

  • ถนนและทางข้ามประเทศ 

หมวกกันน็อกสำหรับลู่วิ่งบนมักจะมีน้ำหนักเบาและมีการระบายอากาศที่ดีมาก อย่างไรก็ตามไม่ได้ให้การปกป้องเช่นเดียวกับหมวกกันน็อครุ่น enduro เพราะนี่คือแทร็คถนนต้องใช้หมวกกันน็อกเบาที่จะไม่ outbalanceผู้ขับขี่ 

  • เทรลแทร็คหมวกกันน็อคสำหรับเส้นทางไม่ได้มักจะมีหมวกและของ

Google เนื่องจากเทรลเทรลไม่ได้รุนแรงเหมือนแทร็กที่ขรุขระหมวกเทรลจึงมี น้ำหนักเบาและมีชั้นป้องกันเพียงพอที่จะทำให้ศีรษะของคุณปลอดภัยจากการบาดเจ็บ 

หมวกกันน็อคจักรยานที่ดีที่สุดหมวกกันน็อค 

จักรยานเป็นอุปกรณ์ที่สำคัญที่สุดในตู้เสื้อผ้าสำหรับปั่นจักรยานของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณซื้อเฉพาะหมวกกันน็อคที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณปลอดภัยขณะออกเดินทาง! นี่คือหมวกกันน็อคที่ได้รับการประเมินมากที่สุดในปีนี้: 

  • Specialized S-works Prevail II กับ ANGi 

หมวกกันน็อคจาก Specialized นี้มีระดับความปลอดภัยที่เพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับรุ่นอื่น ๆ ในกลุ่มเดียวกัน มีเซ็นเซอร์อิเล็กทรอนิกส์ขนาดเล็กที่เรียกว่า ANGi ที่คุณสามารถเชื่อมต่อกับโทรศัพท์เพื่อโทรขอความช่วยเหลือในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุ นอกจากนี้ยังรวมระบบ MIPS ที่สะดวกสบายยิ่งขึ้นพร้อมกับช่องระบายอากาศขนาดใหญ่และช่องระบายอากาศที่เพิ่มการระบายอากาศ 

  • Giro Scomp

Giro Scomp เป็นหมวกกันน็อคที่ออกแบบมาสำหรับเด็ก ๆ ที่พร้อมจะขี่จักรยานผจญภัย! หมวกนี้สร้างขึ้นด้วยโครงสร้างในแม่พิมพ์และเปลือกโพลีคาร์บอเนตเหนือซับโฟม EPS ระบายอากาศได้ดีและกะทัดรัดเพื่อการปกป้องที่มากขึ้น 

  • Fox drop-frame pro

หมวกกันน็อคจาก Fox นี้เป็นหมวกคลุมศีรษะแบบเปิดที่มีซับ MIPS และโฟมความหนาแน่นคู่เพื่อการปกป้องในระดับสูงสุด มันหนักกว่าหมวกกันน็อคอื่น ๆ มากเพราะเบาะเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการขี่ที่ขรุขระ!                        

TVY Bicycle: Cube bike

TVY Bicycle: Cube bike

ก่อตั้งขึ้นในปี 1993 โดย Marcus Pürner บริษัท Cube เป็น บริษัท สัญชาติเยอรมันที่มีชื่อเสียงซึ่งเชี่ยวชาญด้านการผลิตจักรยาน ในช่วงแรก ๆ ของ บริษัท มุ่งเน้นไปที่การสร้างจักรยานเสือภูเขา แต่ในไม่ช้ามันก็เริ่มให้บริการจักรยานที่หลากหลายมากขึ้น เมื่อธุรกิจเติบโตขึ้น  Continue reading “TVY Bicycle: Cube bike”